【2026東京咖哩地圖】10大必吃東京咖哩推薦！經典咖哩、神保町咖哩名店、東京歐風咖哩全攻略

說到讓人魂牽夢縈的日本美食，除了經典的拉麵與東京燒肉之外，香氣撲鼻的東京咖哩絕對榜上有名！從融合水果甘甜的濃郁歐風醬汁，到充滿異國風情的香料咖哩與暖胃的湯咖哩，東京巷弄藏著無數讓人甘願排隊一小時的神級名店。這篇攻略為大家實地盤點10間討論度極高的人氣名店，無論你是重度香料控還是想找一盤療癒人心的深夜美食，都能在這裡找到解答。

東京咖哩推薦：口味、風格懶人包

挑選東京咖哩時，先釐清自己的口味偏好與排隊耐受度，能讓行程順暢許多。以下整理了四大選店核心參數與對照表，出發前先看懂這張表，挑選最適合當下心境的美味：

先對口味與排隊耐受度有概念後，就能依照行程所在的新宿美食熱區或神保町古書街，挑選最對胃口的店家。

1. ■ 第一次朝聖必排首選：請直奔元祖級的歐風咖哩 Bondy 或傳奇名店荻窪 Tomato。
2. ■ 喜歡濃厚香料與藥膳風味：推薦藥膳湯咖哩 Shania 或印度咖哩餐廳 Mandala。
3. ■ 尋找懷舊昭和洋食情懷：廚房南海神保町店與 MURUGI 是不二之選。
4. ■ 趕時間或想吃獨特變奏：可以考慮咖哩烏龍麵古奈屋。

東京咖哩推薦：經典歐風、昭和洋食派（神保町咖喱名店、荻窪的傳奇滋味）

來到東京尋找頂級咖哩，神保町與荻窪絕對是朝聖的第一站。這裡匯聚了數十年歷史的職人手藝，每一口都是歲月熬煮出來的深厚底蘊。

歐風咖哩 Bondy 神保町本店

💰 參考價位：一人約 ¥1,000 - ¥2,000

📍 地址：東京都千代田區神田神保町2-3 神田古書中心大樓 2樓 (▶︎ 查看地圖)

⏳ 營業時間：週一至週五 11:00–21:30，週六至週日 10:00–21:30

✨ 必點/必吃：牛肉咖哩（ビーフカレー）、雞肉咖哩（チキンカレー）、起司咖哩

這家店被公認為東京最具代表性的歐風咖哩元祖級名店，一踏上二樓就能聞到撲鼻而來的濃郁香氣。其招牌的咖哩醬汁融合了大量水果的天然甜味、豐富奶香與深厚的香料層次，入口滑順卻非常有深度。隨餐會免費附贈兩顆烤得鬆軟綿密的帶皮馬鈴薯與奶油，沾著咖哩醬吃簡直是一大享受。用餐尖峰時段經常大排長龍，通常需等候 20 至 30 分鐘以上。建議避開正午，於下午離峰時段前往較易直接入座。

✨ 美食特點

1. ■ 醬汁融合水果甜味與濃厚奶香，層次豐富
2. ■ 隨餐附贈帶皮馬鈴薯與奶油，份量誠意十足
3. ■ 牛肉燉煮得極其軟嫩，入口即化
4. ■ 位於神保町古書街中心，交通便利

👉 推薦給

1. ■ 第一次到東京品嚐歐風咖哩的旅客
2. ■ 喜歡濃厚醬汁與馬鈴薯組合的老饕

荻窪 Tomato (European Curry Tomato)

💰 參考價位：一人約 ¥3,000 - ¥4,000

📍 地址：東京都杉並區荻窪 5-20-7 1F (▶︎ 查看地圖)

⏳ 營業時間：週一、二、五、六、日 11:30–13:30、17:30–19:30（週三、週四公休）

✨ 必點/必吃：和牛 Java 咖哩（和牛ビーフJavaカレー）、牛舌咖哩（ビーフタンカレー）、和牛燉牛肉

作為東京頂級歐風咖哩的傳奇名店，這裡也是食べログ百名店的常勝軍。老闆娘堅持親手熬煮，使用數十種香料與頂級和牛高湯，醬汁風味極其濃郁深邃。全店僅由老闆娘一人精心打理，每批客人用餐及接待時間較長，因此隊伍往往非常長且不接受預約。強烈建議在營業開始前提早前往排隊，才能品嚐到這碗夢幻逸品。

✨ 美食特點

1. ■ 嚴選數十種香料與頂級和牛高湯長時間熬煮
2. ■ Tabelog高分評價的傳奇夢幻名店
3. ■ 牛舌與和牛肉質軟嫩入味
4. ■ 職人手作堅持，每日數量有限

👉 推薦給

1. ■ 追求極致味蕾體驗的咖哩狂熱者
2. ■ 不介意排隊等候的資深美食愛好者

廚房南海 神保町店 (Kitchen Nankai Jinbocho)

💰 參考價位：一人約 ¥800 - ¥1,000（平價親民）

📍 地址：東京都千代田區神田神保町1-39-8 (▶︎ 查看地圖)

⏳ 營業時間：週一至週六 11:15–15:00、17:00–19:30（週日公休）

✨ 必點/必吃：炸豬排咖哩（カツカレー）、奶油可樂餅咖哩（クリームコロッケカレー）

神保町的庶民洋食傳奇，以深黑色澤、帶有微辣與濃厚風味的金澤風黑咖哩聞名。金黃酥脆的炸豬排搭配濃郁黑咖哩醬，是充滿昭和情懷的高 CP 值首選。人氣極高且僅收現金，用餐時間經常客滿並需要排隊。

✨ 美食特點

1. ■ 具代表性的昭和風深色黑咖哩醬汁
2. ■ 現炸炸豬排外酥內嫩，份量扎實
3. ■ 價格親民，CP值極高
4. ■ 充滿懷舊氛圍的庶民洋食屋

👉 推薦給

1. ■ 喜歡酥脆炸物搭配濃郁咖哩的饕客
2. ■ 尋找高CP值平民美食的小資族

MURUGI (ムルギ)

💰 參考價位：一人約 ¥1,000 - ¥2,000

📍 地址：東京都澀谷區道玄坂2-19-2 ムルギ大樓 1樓 (▶︎ 查看地圖)

⏳ 營業時間：週六至週日 11:30–15:00、17:00–21:00（週一至週五通常公休，營業日以官方公告為主）

✨ 必點/必吃：招牌穆爾吉咖哩（ムルギカリー）、雞肉咖哩

創立於1951年的超高人氣昭和老字號咖哩店，位於熱鬧的澀谷商圈附近。最具標誌性的是形似金字塔造型的高聳白飯，搭配層次豐富、帶有獨特辛香料風味的咖哩醬汁。由於營業天數較少且不接受預約，每到營業時間常吸引大批朝聖人潮，建議提早前往。

✨ 美食特點

1. ■ 獨特金字塔造型白飯，視覺與味覺兼具
2. ■ 創立於1951年的歷史悠久老字號
3. ■ 獨特辛香料配方，風味圓潤迷人
4. ■ 感受昭和時代風情的用餐空間

👉 推薦給

1. ■ 喜歡打卡朝聖老字號名店的旅客
2. ■ 探索澀谷周邊特色美食的玩家

東京咖哩推薦：香料、湯咖哩派（暖胃又清爽的獨特風味）

如果你喜歡帶有草本清香或辛辣刺激的口感，那麼以下幾家主打藥膳與湯咖哩的特色名店絕對不能錯過。

藥膳湯咖哩 Shania (Yakuzen Soup Curry SHANIA)

💰 參考價位：一人約 ¥1,000 - ¥2,000

📍 地址：東京都目黑區三田1-5-5 (▶︎ 查看地圖)

⏳ 營業時間：週二至週五 11:30–14:30、18:00–22:00；週六 11:30–14:30、17:00–21:00（週一、週日公休）

✨ 必點/必吃：雞肉與時令蔬菜湯咖哩（チキンと野菜のスープカレー）、薑黃飯

隱身於安靜街區的溫馨小店，店內充滿可愛的貓咪裝飾。主打融入多種漢方藥膳與香料的湯咖哩，湯頭濃郁不油膩，雞腿燉得極其軟嫩，蔬菜鮮甜多汁。晚餐時段接受預訂，若不想現場久候，建議提前透過網路或電話預約。

✨ 美食特點

1. ■ 獨家漢方藥膳湯頭，溫潤滋補不油膩
2. ■ 蔬菜吸附滿滿湯汁，鮮甜美味
3. ■ 軟嫩雞腿入口即化，肉質細緻
4. ■ 靜謐巷弄內的溫馨用餐氛圍

👉 推薦給

1. ■ 喜歡湯咖哩與溫補風味的養生系旅客
2. ■ 想避開觀光人潮靜靜享受美食的人

湯咖哩屋鴻 神保町店 (Soup Curry Oodori)

💰 參考價位：一人約 ¥1,000 - ¥2,000

📍 地址：東京都千代田區神田小川町3-10-18（神保町商圈周邊） (▶︎ 查看地圖)

⏳ 營業時間：每日 10:30–20:00

✨ 必點/必吃：招牌雞肉黑湯咖哩（チキンカレー黒）、手工漢堡排湯咖哩

神保町一帶著名的湯咖哩名店，提供獨特的湯頭選擇，包含濃郁的豬骨黑湯底或清爽紅湯底。其香料氣息濃烈且辣度可自選，搭配豐富的根莖蔬菜，深受學生與上班族喜愛，建議避開正午尖峰入場。

✨ 美食特點

1. ■ 提供獨特豬骨黑湯底與清爽紅湯底選擇
2. ■ 辣度可自由調整，滿足不同吃辣需求
3. ■ 配料豐富，蔬菜肉品份量實在
4. ■ 交通便利，鄰近神保町商圈

👉 推薦給

1. ■ 喜歡自選辣度與多變湯頭的湯咖哩愛好者
2. ■ 在神保町附近尋找快速美味正餐的旅客

印度咖哩餐廳 Mandala (曼達ラ / マンダラ 神保町店)

💰 參考價位：一人約 ¥1,000 - ¥2,000

📍 地址：東京都千代田區神田神保町2-17 集英社共同大樓 地下1樓 (▶︎ 查看地圖)

⏳ 營業時間：週一至週三、週六至週日 11:00–22:00；週四至週五 11:00–15:00、17:00–23:00

✨ 必點/必吃：奶油雞肉咖哩（バターチキンマサラ）、薩格雞肉咖哩（菠菜雞肉）、綜合套餐（Set B）

神保町知名的正宗北印度咖哩名店，連續多年入選咖哩百名店。店內裝潢充滿異國風情，咖哩醬汁細緻滑順、香料運用極具深度，搭配現烤熱騰騰的印度烤餅（Naan）水準極高。餐廳接受訂位，平日午餐時段流動快，若想舒適享用建議提前預約。

✨ 美食特點

1. ■ 連續多年入選咖哩百名店的正宗印度風味
2. ■ 奶油雞肉咖哩香氣濃郁、質地滑順
3. ■ 現烤印度烤餅外酥內軟，嚼勁十足
4. ■ 接受訂位，用餐環境舒適異國感濃厚

👉 推薦給

1. ■ 印度烤餅與香料咖哩的忠實擁護者
2. ■ 希望預約訂位、不想花時間排隊的旅客

東京咖哩推薦：特色變奏、多元風格咖哩

除了傳統歐風與印度咖哩，東京還有將咖哩結合烏龍麵的創意名店。

咖哩烏龍麵 古奈屋 (KONAYA 巣鴨本店)

💰 參考價位：一人約 ¥1,000 - ¥2,000

📍 地址：東京都豐島區巣鴨3-37-1 鈴越大樓 1樓 (▶︎ 查看地圖)

⏳ 營業時間：週一、三、四、五 11:00–16:30；週六至週日 11:00–18:30（週二公休）

✨ 必點/必吃：天使蝦麻糬咖哩烏龍麵（天使のえびもちカレーうどん）、牛筋咖哩烏龍麵、飯後附贈的檸檬果凍

聞名全日本的高級咖哩烏龍麵發源地。以濃郁滑順、加入大量鮮奶油與多種香料熬煮的咖哩高湯聞名，口感溫潤醇厚，Q 彈帶勁的烏龍麵條吸附滿滿湯汁，讓人一口接一口。店內座位有限，建議錯開用餐尖峰。

✨ 美食特點

1. ■ 獨創鮮奶油與香料融合的溫潤咖哩高湯
2. ■ 烏龍麵條Q彈滑順，完美吸附湯汁
3. ■ 附贈解膩的清爽檸檬果凍
4. ■ 巢鴨商圈的代表性排隊美食

👉 推薦給

1. ■ 喜歡烏龍麵與溫潤口感咖哩的饕客
2. ■ 想嘗試不一樣的日式咖哩變奏料理的人

ガンジー (Gandhi)

💰 參考價位：一人約 ¥1,000 - ¥2,000

📍 地址：東京都新宿區新宿3-17-21 第3ビル 2F（東京地鐵新宿三丁目站B5出口步行約1分鐘）▶︎ 查看地圖

⏳ 營業時間：每日 11:30–21:30

✨ 必點/必吃：牛肉咖哩（ビーフカレー）、番茄起司咖哩（トマトチーズカレー）、綜合咖哩

創立於1972年、擁有半世紀歷史的新宿傳奇歐風咖哩名店，藏身在鬧區巷弄的二樓。店內瀰漫著濃厚的復古黑膠音樂氛圍，木質裝潢與陣陣飄散的香料氣息交織出獨特的懷舊感。招牌的牛肉咖哩醬汁呈現深邃的色澤，入口帶有濃郁的辛香與微辣後勁，跟一般偏甜的歐風咖哩不同，更有層次感。隨餐附上的小金屬容器盛裝著香濃咖哩醬，搭配平盤上鋪得平整的白飯與福神漬，視覺與美味兼具。番茄起司咖哩則融入了新鮮番茄的酸甜與濃郁起司，滑順口感深受女性饕客喜愛。每次走到新宿三丁目附近，只要聞到那股誘人的香氣便會忍不住上樓報到。

✨ 美食特點

1. ■ 創立於1972年的新宿老字號歐風咖哩代表
2. ■ 獨特辛香料配方，辣勁帶勁而不失溫潤
3. ■ 經典牛肉與番茄起司口味風味層次分明
4. ■ 鄰近新宿三丁目站，交通極其便利

👉 推薦給

1. ■ 喜歡重口味歐風咖哩與微辣口感的饕客
2. ■ 穿梭新宿商圈想找一處復古好味道的旅客

SPICY CURRY 魯珈 (SPICY CURRY ROKA)

💰 參考價位：一人約 ¥1,000 - ¥2,000

📍 地址：東京都新宿區百人町1-24-7 シュミネビル 1F（JR大久保站步行約2分鐘）▶︎ 查看地圖

⏳ 營業時間：週一至週五 11:00–15:00（部分時段有晚間營業，週六日公休）

✨ 必點/必吃：魯珈盤（ろかプレート）、限定咖哩雙拼、羊肉咖哩

這家堪稱東京香料咖哩界最具話題性的排隊名店，巧妙將正宗印度香料咖哩與台灣風味魯肉飯完美結合。店內招牌「魯珈盤」可以一次享用自選的招牌咖哩與香氣四溢的鹹香魯肉，周圍還搭配多樣清爽的配菜與高菜。咖哩醬汁帶有強烈的香料層次與酸甜滋味，與魯肉的肥美油脂融合後碰撞出令人驚豔的新奇口感。由於座位數極少且名氣極高，現場經常大排長龍，甚至需要提早去領取排隊對應號碼或耐心等候。每一口都能感受到老闆娘對香料的極致熱情與細膩手藝，是咖哩控到東京絕對不能錯過的朝聖清單。

✨ 美食特點

1. ■ 獨創印度香料咖哩與台式魯肉飯的跨界結合
2. ■ 招牌魯珈盤色彩豐富，視覺與味覺雙重享受
3. ■ 羊肉與雞肉咖哩風味鮮明、層次深厚
4. ■ 經常登上各大美食榜單的超人氣排隊名店

👉 推薦給

1. ■ 喜愛創新香料咖哩與獨特混搭風格的老饕
2. ■ 樂於挑戰東京排隊名店的資深美食愛好者

東京咖哩：點餐、品嚐小提醒

1. ■ 留意現金支付限制：東京許多老字號咖哩名店（如廚房南海）僅接受現金，出發前建議準備好日幣現鈔。
2. ■ 善用離峰時段避開人潮：如 Bondy 或 Tomato 等超人氣名店，排隊時間動輒 30 分鐘以上，建議安排在下午 2 點左右的離峰時段前往。
3. ■ 注意公休日與營業時間：部分名店（如 MURUGI 僅營業週末，Tomato 週三週四公休）營業天數較少，務必提前確認官方公告。
4. ■ 辣度與配料客製化：部分湯咖哩或香料咖哩店可以自由選擇辣度與飯量，若不敢吃太辣建議從小辣或中辣開始嘗試。

東京住宿推薦：方便品嚐美食的落腳處

安排東京咖哩美食之旅時，選擇交通便利的住宿能讓行程更加輕鬆。以下精選5間高CP值的平價飯店與商旅，方便你搭乘地鐵穿梭各大咖哩激戰區：

想了解更多高CP值落腳處，可以參考【東京便宜住宿攻略】15間高CP值平價飯店推薦：東京車站/新宿/上野/池袋/淺草/秋葉原的完整解析。

總結：跟著風格走，解鎖你的東京咖哩口袋名單！

東京的咖哩世界極其豐富，從神保町的濃厚歐風到巷弄的香料湯咖哩，每一家店都有其堅持的靈魂滋味。第一次造訪強烈建議從 Bondy 或 Tomato 開始體驗，感受頂級醬汁的魅力；如果喜歡懷舊氣氛與高 CP 值，則可以選擇 廚房南海。帶著這份清單，為你的下一趟東京之旅安排一場香氣四溢的咖哩朝聖之旅吧！